كيف تختار مرتبة تقويم العظام؟

يقضي الإنسان الجزء الثالث من حياته في المنام. يعتمد النوم الصحي والجيد على العديد من العوامل ، وقبل كل شيء ، على نوع المرتبة. فقط مرتبة تقويم العظام هي التي تضمن صحة ممتازة ومزاج جيد طوال اليوم.

يمكن تصنيف جميع المراتب الحديثة ذات التأثير العظمي إلى نوعين - زنبركي وعديم الزنبرك. كل نوع له خصائصه ومزاياه الخاصة ، وبالتالي لا يمكن المجادلة في أي من هذين النوعين هو الأفضل. يميل معظم الناس إلى الاعتقاد بأن مرتبة تقويم العظام يجب أن تكون صلبة ، لكن هذا ليس هو الحال.

تنقسم المراتب القائمة على كتلة زنبركية إلى مجموعتين.

الأول يشمل نماذج ذات كتلة تابعة من الينابيع ، تتميز بسعرها المنخفض. هنا الينابيع متصلة ببعضها البعض بسلك معدني ومثبتة بالإطار. تسمى هذه الكتلة أيضًا Bonnel.

لسوء الحظ ، هذا ليس عيبهم الوحيد. بمرور الوقت ، تبدأ الينابيع في الصرير بقوة وسرعان ما تتدهور. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه النماذج خالية من أي خصائص لتقويم العظام ، لذلك من الأفضل عدم استخدامها للأشخاص الذين يعانون من أمراض العمود الفقري.

يتم ترتيب كتلة الينابيع المستقلة في المراتب التي تنتمي إلى المجموعة الثانية بشكل مختلف نوعًا ما. يتم تعبئة كل زنبرك في هذه المراتب في غطاء منفصل وعندما يتم تطبيقه على منطقة معينة ، يتم ضغطه بغض النظر عن العنصر المجاور.

هذا النوع من المراتب ليس موثوقًا ودائمًا فحسب ، ولكنه يضمن أيضًا الوضع الصحيح للجسم ، والانحناء فقط في الأماكن التي يكون فيها ضروريًا حقًا. عند اختيار مرتبة مع كتلة زنبركية ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للموديلات ذات الكتلة الزنبركية المستقلة.

تختلف المراتب الخالية من الزنبرك عن الموديلات السابقة في تصميمها ، حيث لا توجد عناصر معدنية ، وهي الينابيع. هناك نماذج متعددة الطبقات وذات طبقة واحدة بدرجات متفاوتة من الصلابة.

في النماذج أحادية الطبقة ، يتم استخدام مادة واحدة ، والأكثر شيوعًا هي رغوة البولي يوريثان. في النماذج متعددة الطبقات ، يتم استخدام مواد مختلفة ، موضوعة في تسلسل معين.

النماذج التي تحتوي على مواد مثل struttofiber لها خصائص إضافية... اعتمادًا على الألياف المنسوجة في هذه المادة ، يتم التمييز بين المراتب الدافئة والباردة. تخلق ألياف فراء الماعز ، التي تحتفظ بالحرارة جيدًا ، والمنسوجة في struttofiber ، تأثير المرتبة الدافئة.وألياف الكتان ، عند إضافتها إلى نفس المادة ، تخلق تأثيرًا معاكسًا ، أي أنها لا تسمح للفراش بالتسخين.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض المراتب التي لا تحتوي على زنبركات ، بسبب إضافة مادة مثل رغوة الذاكرة ، التي لها هيكل رغوي ، إلى طبقاتها ، لها خاصية التكيف مع جسم الإنسان. يتوافق الشكل الذي اكتسبته المرتبة مع محيط الشخص الموجود عليها. بعد النهوض من المرتبة ، يستطيع الحشو استعادة شكله الأصلي في غضون بضع دقائق. لسوء الحظ ، لا يحب الجميع ظروف النوم المريحة التي أنشأتها المنتجات ذات الخاصية الإضافية مثل تأثير الذاكرة. هناك أسباب لذلك. خفض درجة حرارة الغرفة يجعلها قاسية جدًا.

المراتب Springless لها الكثير من المزايا. أهمها ، وهي بلا شك ، هي الخصائص الممتازة لتقويم العظام ، والتي يتم التعبير عنها في الدعم الجيد للعمود الفقري. درجات مختلفة من الصلابة - هذه فرصة لكل شخص لاختيار الخيار المناسب له. وبالطبع ، فإن العمر التشغيلي الطويل للمنتجات بدون كتل زنبركية يعد عاملاً مهمًا عند الاختيار.

معرفة جميع مزايا وعيوب خيارات الربيع والربيع ، يجب عليك أيضًا التركيز على المشاعر الشخصية... للقيام بذلك ، ما عليك سوى اختبار العناصر التي تعجبك في المتجر ، أي الاستلقاء واختيار العنصر الذي سيكون أكثر راحة لك.

لكي لا يكون اختيار المرتبة تلقائيًا ، بل مدروسًا ، من الضروري أن تتعلم كيفية فهم مواد الحشو الأكثر شيوعًا.

رغوة البولي يوريثان هي نوع من المطاط الرغوي بخصائص محسنة. يتم تضمينه ليس فقط في خيارات الربيع ، ولكن أيضًا كطبقة إضافية في المنتجات ذات الكتلة الزنبركية. إن PPU قادرة على تحمل الأحمال الكبيرة من أجل عمر خدمة طويل إلى حد ما.

ولكن هناك أيضًا عيوب صغيرة لهذه المادة. يتميز PUF بهيكل مسامي إلى حد ما ، حيث يمتص الرطوبة جيدًا ، في حين أنه من الصعب للغاية التبخر. بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب تنظيفها.

غالبًا ما يستخدم اللاتكس كمواد مالئة. يتم الحصول على الهيكل المسامي لهذا الحشو عن طريق إرغاء ومعالجة عصارة نبات Hevea. تتميز المنتجات التي تحتوي على مادة اللاتكس بمقاومة التآكل والقدرة على تحمل الأحمال الكبيرة.

مرتبة اللاتكس العظمية قادرة على تتبع منحنيات الجسم ، وبالتالي دعم العمود الفقري في الموضع الصحيح. يشير اللاتكس إلى المواد التي لا تسبب الحساسية ولديها القدرة على إزالة الرطوبة بسرعة.

يختلف اللاتكس الاصطناعي إلى حد ما في الخصائص عن نظيره الطبيعي. بمرور الوقت ، يجف ويصبح هشًا. اللاتكس الطبيعي له عيب واحد فقط ، وهو تكلفته العالية.

يتكون Structofiber من ألياف تركيبية وله الكثير من المزايا. هذه المادة المرنة نوعًا ما لا تحترق ولا تسبب الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لهيكلها ، فهي تزيل الرطوبة الزائدة تمامًا. بعض أنواع المراتب ، والتي تشمل هذا الحشو ، لها خصائص تقويمية واضحة. باستخدامه ، يمكنك إنشاء خيارات بمستويات مختلفة من الصلابة. بالإضافة إلى ذلك ، المنتجات التي تشمل struttofiber لها عمر خدمة طويل.

ألياف جوز الهند أو ألياف جوز الهند لها بنية صلبة إلى حد ما.يتم استخدامه كطبقة إضافية في جميع المراتب تقريبًا. هذه المادة الطبيعية لا تتعرض للتعفن ، لأنها مقاومة تمامًا للرطوبة. جوز الهند مادة صديقة للبيئة للغاية ، حيث لا تحتوي على مواد سامة. ينصح باستخدام السطح الصلب لهذه المادة مع مواد مالئة أخرى في أمراض العمود الفقري المختلفة.

هناك مواد مالئة أخرى ، لكنها جميعها تستخدم بشكل أقل تكرارًا في صناعة المراتب.

حاليًا ، يقدم مصنعو المراتب مجموعة كبيرة من الطرز بمجموعة متنوعة من الأحجام. من أجل تحديد حجم المرتبة المناسبة لك بشكل صحيح ، تحتاج إلى إجراء عدة قياسات:

1. تحتاج إلى إضافة 15-20 سم إلى طولك ، والقيمة الناتجة هي الحد الأدنى لطول المرتبة. يحسب العرض المسموح به على النحو التالي: استلق على ظهرك ويدك خلف رأسك. المسافة بين المرفقين هي الحد الأدنى للعرض بهامش صغير.
2. إذا كنت بحاجة إلى مرتبة لسرير مزدوج ، فيجب أن يأخذ الشريك نفس القياسات. يتم إضافة القيم الناتجة وإضافة بضعة سنتيمترات من المخزون إلى المقدار.

بالإضافة إلى ذلك ، عند اختيار منتج ما ، تحتاج إلى مقارنة حجم المنتج بمساحة غرفة النوم. ستساعدك لوحة الحجم القياسي على اتخاذ القرار الصحيح.

يمكن مقارنة قيم الطول والعرض التي تم الحصول عليها بالأحجام القياسية التي تنتجها الشركات المصنعة:

• كقاعدة عامة ، يبلغ عرض النماذج الفردية 80 و 90 سم.
• تعتبر المراتب الواحدة والنصف بعرض 120 سم.
• يبلغ عرض المنتجات المزدوجة 140 و 160 و 180 و 200 سم ، ويتوفر طول المراتب القياسية بثلاثة إصدارات: 190 و 195 و 200 سم.
• إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك دائمًا طلب مرتبة من الطول والعرض المطلوبين بشكل فردي ، ولكن مثل هذا المنتج سيكلف أكثر قليلاً من الإصدار القياسي.

للحصول على نوم مريح ، يجب أن تتمتع المرتبة ببعض الصلابة. هناك أنواع مختلفة من الصلابة. تتميز أنعم المنتجات بدرجة صلابة منخفضة ، تليها المنتجات بدرجة صلابة أقل من المتوسط. ثم يأتي المتوسط ​​، وبعده - فوق المتوسط ​​والأخير - صلابة عالية.

تصنع المنتجات ذات درجة الصلابة المنخفضة من اللاتكس ؛ ويستخدم المطاط الرغوي أو الصوف القطني كطبقة إضافية. يتم تشكيل صلابة متوسطة بفضل الحشوات مثل رغوة البولي يوريثان ، اللاتكس ، ستروتوفيبر. يتم تحقيق الصلابة العالية عن طريق إضافة مكونات مثل جوز الهند ، و struttofiber ، بالتناوب مع مواد مالئة أخرى.

لاختيار مرتبة لارتفاع / وزن معين لشخص ما ، يمكنك استخدام اللوحة التالية.

بالنسبة لشخص يتمتع بصحة جيدة ، يتم اختيار المرتبة بناءً على العمر ووزن الجسم. بالنسبة للشباب الذين لم يتجاوز عمرهم علامة 25 عامًا ، تكون الخيارات ذات الصلابة المتوسطة أو ذات الأسطح الصلبة أكثر ملاءمة. هذه التوصية ليست عرضية ، لأن تكوين الجهاز العضلي الهيكلي يحدث قبل سن 25 ، ومن أجل استبعاد انحناء العمود الفقري ، من الضروري النوم على سطح صلب ومسطح.

الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات هم الأنسب لمراتب ، والتي تشمل جوز الهند. سيكون للسطح الصلب والمستوي في نفس الوقت تأثير مفيد على تكوين العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا الحشو جيد التهوية. عند بلوغ سن الثالثة يسمح بتغيير المرتبة. يمكن استبدال المنتج ذي السطح الصلب بإصدار متوسط ​​الصلابة بكتلة زنبركية مستقلة.

مؤشر مهم آخر يؤخذ في الاعتبار عند اختيار المرتبة هو وزن الجسم:

• بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اللياقة البدنية الهشة ، فإن المنتجات ذات درجة الصلابة المنخفضة بدون جوز الهند مناسبة.
• بالنسبة للأشخاص الذين يتجاوز وزنهم 100 كجم ، فمن الأفضل أن يناموا على مرتبة صلبة بدون نوابض.
• المنتج ذو النوابض المقواة مناسب للأشخاص الذين يتراوح وزنهم بين 80 و 100 كجم.
• يمكن للأشخاص الذين لديهم علامة متوسطة (لا تزيد عن 80 كجم) اختيار خيار مع كتلة زنبركية مستقلة ، إلى جانب مادة اللاتكس.

لمزيد من المعلومات حول كيفية اختيار المرتبة المناسبة ، انظر الفيديو التالي.

بالنسبة لكبار السن ، الذين ، كقاعدة عامة ، يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، يمكن أن تسبب الأسطح شديدة الصلابة الأرق. الخيار الأكثر قبولًا بالنسبة لهم هو المراتب مع كتلة مستقلة من الينابيع ذات الصلابة المتوسطة.

في حالة وجود مرض مثل تنخر العظم ، يجب عليك اختيار مرتبة ذات درجة مختلفة من الصلابة من كل جانب. خلال فترات التفاقم المصحوبة بألم شديد ، من الأفضل استخدام الجانب بسطح ناعم. في حالة عدم وجود ألم ، يتم قلب المرتبة إلى الجانب الآخر ، حيث يكون سطحه متوسط ​​الصلابة.

في حالة وجود مرض مثل الانزلاق الغضروفي ، فإن أفضل خيار هو استخدام مرتبة غير متماثلة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تنخر العظم الصدري ، يكون المنتج ذو السطح المتوسط ​​الصلابة مناسبًا ، وفي بعض الحالات يكون السطح الصلب هو الخيار الأفضل.

لا يمكن التفكير في أي مرتبة ذات خصائص تقويمية بدون غطاء أو غطاء مرتبة. يتميز الغطاء عالي الجودة بصفات مثل المتانة والقوة والمرونة واسترطابية.

يجب أن يكون تثبيت الجزء العلوي من المرتبة ثابتًا ، مع خطوط واضحة. من الأفضل أن يكون الغطاء مزودًا بسحابات ، فبفضله يمكن إزالته وغسله إذا لزم الأمر. إذا كان قماش الجاكار الذي يُخيط منه الجزء العلوي من المرتبة مشبعًا ، فسيتم توفير الحماية من الرطوبة والأوساخ لجميع طبقات المرتبة ولا يلزم غسلها كثيرًا.

يعمل حوالي 40 مصنعًا في إنتاج مراتب ذات خصائص تقويمية. يمكن توزيع تصنيف أكبر الشركات على النحو التالي:

• في المقام الأول هي الشركة المصنعة المعروفة Ascona (منطقة فلاديمير) ، وتنتج أكثر من 150 نوعًا من المراتب بمختلف فئات الأسعار. لا تحتوي جميع طرازات هذه الشركة على أغطية مرتبة قابلة للإزالة. هناك مراجعات إيجابية وسلبية حول جودة المراتب. تختلف هذه الشركة عن الشركات المصنعة الأخرى من خلال ضمانها طويل الأجل ، والذي يتراوح من 10 إلى 30 عامًا لبعض الموديلات.

• شركة القنصل تحتل (موسكو) هذا المكان منذ فترة طويلة ، لذلك فهي مألوفة للعديد من المشترين. يتم الإعلان عن المنتجات المصنعة تحت هذه العلامة التجارية جيدًا وباهظة الثمن. إنها تبرز من بين البقية في إنتاج الموديلات بـ 320 نابض لكل متر مربع.

• احتلت شركة Toris المركز الثالث المشرف (منطقة فلاديمير). تركز هذه الشركة المصنعة أكثر على منتجات اللاتكس. منتجات هذه الشركة لديها مجموعة واسعة من الأحجام والأسعار المعقولة.

• شركة اورماتك (منطقة إيفانوفو) تنتج المراتب منذ وقت ليس ببعيد. جميع مراتب هذه الشركة لها أغطية قابلة للإزالة وعبوة مزدوجة.تتوفر المنتجات المتنوعة في السعر والمحتوى لجميع شرائح السكان تقريبًا.

تحظى مراتب تقويم العظام بشعبية كبيرة بين العملاء. اشترى معظم الناس هذه المراتب بناءً على نصيحة الخبراء الذين تمت ملاحظتهم. حازت المراتب على تقييمات جيدة من العديد من المشترين ، وذلك بفضل التأثير الإيجابي لاستخدامها.

يلاحظ جميع المشترين تقريبًا تطبيع النوم وتقليل الألم في العمود الفقري. من بين السلبيات الصغيرة ، في رأي الكثير من الناس ، من الممكن ملاحظة الإدمان طويل المدى على السطح الغريب للمرتبة وسعرها المرتفع.