كيف تبخر مكنسة البلوط للاستحمام؟

رائحة مكنسة البلوط المطبوخة على البخار تخلق جوًا خاصًا في غرفة البخار ، مما يضفي عليها ملاحظات رقيقة من الغابة الطازجة. الرائحة الرقيقة لأوراق البلوط الرطبة لها تأثير مفيد على الجهاز التنفسي ، فهي تلطف وتسترخي. في المقالة ، سننظر في التوصيات والقواعد التي يجب اتباعها من أجل تبخير مكنسة البلوط للاستحمام بشكل صحيح.

للحصول على أقصى قدر من المتعة والاستفادة من زيارة غرفة البخار ، يجب عليك الالتزام بقواعد بسيطة في كل من مرحلة اختيار مكنسة البلوط وعند تبخيرها.

إذا كانت هناك آثار العفن على أوراق الشجر ، أو شظايا من أنسجة العنكبوت أو تحلل متعفن ، فهذا يشير إلى أن المكنسة جفت وتخزينها بشكل غير صحيح. لا ينصح بشدة باستخدامه في إجراءات الاستحمام. تتكون مكنسة البلوط الجيدة عادة من فروع صغيرة رفيعة نسبيًا ، مغطاة بكثرة بأوراق خضراء جافة (أو رمادية خضراء) ذات سطح غير لامع. عند هز المكنسة ، يجب ألا تنهار الأوراق بشكل كبير من الفروع. أحجام الأوراق الأكثر تفضيلاً هي متوسطة (حوالي 7-9 سم).

قبل التبخير ، يجب أيضًا شطف المكنسة الجافة بالماء الجاري وتنظيفها جيدًا من الغبار والحطام الصغير. أثناء عملية التبخير ، من الضروري المراقبة بعناية حتى لا تتبلل الأوراق. خلاف ذلك ، بعد امتصاص كمية زائدة من الماء ، ستبدأ الأوراق في الانفصال عن الفروع تحت وزن وزنها.

عادة ما يتم تحديد درجة حرارة الماء بالبخار بناءً على نضارة أغصان البلوط وأوراق الشجر. وبالتالي، يقوم العاملون في الحمام ذوو الخبرة بنقع الفروع بأوراق جافة جدًا في ماء دافئ لفترة قصيرة ، ثم تسخينها على موقد ساخن لمدة 1-1.5 دقيقة. عادة ما يتم طهي المكانس ذات الفروع المرنة والأوراق المثبتة بثبات في ماء ساخن جدًا لبضع دقائق.

في حد ذاته ، يعتبر تسريبًا عشبيًا مفيدًا يحتوي على التانينات والفلافونيدات والمكونات المضادة للبكتيريا ذات الأصل الطبيعي. الشطف بهذا التسريب له تأثير مفيد على البشرة المعرضة لإفراز الدهون المفرطة. بالإضافة إلى ذلك ، يقوي هذا التسريب جذور الشعر ، ويزيل قشرة الرأس ، ويعزز التئام الآفات الجلدية الطفيفة ويزيل الالتهاب.

هذه الظاهرة ، على الرغم من ندرتها ، لكنها لا تزال تحدث - بشكل رئيسي بين أصحاب البشرة الحساسة والحساسة للغاية. لهذا السبب ، يجدر التأكد مسبقًا من عدم وجود ردود فعل مناعية سلبية لأوراق وفروع البلوط. العلامات الرئيسية للحساسية هي:

• احمرار الجلد في موقع التلامس.
• الدمع.
• الطفح الجلدي.

هناك عدة طرق لتبخير مكنسة البلوط في إجراءات الاستحمام. كل واحد منهم له خصائصه الخاصة.

1. أساسي. تستخدم هذه الطريقة من قبل معظم محبي إجراءات الحمام باستخدام مكنسة البلوط.توفر هذه الطريقة لتبخير فقط مكنسة متينة ومجففة جيدًا مصنوعة من أغصان البلوط المرنة مع أوراق الشجر الوفيرة. في البداية ، يتم وضعه في دلو من الماء البارد النظيف لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم نقله إلى حوض به ماء ساخن (ولكن ليس مغليًا) لمدة 5 دقائق. من المهم استخدام مكنسة على البخار بهذه الطريقة لإجراءات الاستحمام حتى تبرد. تفقد أغصان البلوط الباردة رائحتها وصلابتها.
2. طويل. تستخدم هذه الطريقة عادة لنقع مكانس البلوط الجافة جدًا ، والتي تبدأ في الانهيار تحت تأثير الماء المغلي. يتم نقعها لمدة 10-12 ساعة في ماء بارد نظيف حتى تنعم أوراق الشجر تمامًا. في هذه الحالة ، لا يلزم إجراء معالجة إضافية للمكنسة في الماء الساخن.
3. صريح بالبخار. عادة ما يتم اللجوء إلى هذه الطريقة في ظروف النقص الحاد في الوقت ، حيث لا يتبقى أكثر من 20-30 دقيقة قبل زيارة الحمام (غرفة البخار). في هذه الحالة ، توضع مكنسة الاستحمام الجافة في حوض مينا ، وتُسكب بالماء المغلي وتُغطى بغطاء أو حاوية معدنية من نفس القطر. يجب حفظ المكنسة في الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يجب استخدامها للغرض المقصود منها.
4. التعبير عن التبخير في غرفة البخار. غالبًا ما تستخدم هذه الطريقة لتبخير مكانس البلوط الجافة جدًا والهشة. يتم تنفيذ هذا الإجراء مباشرة في غرفة بخار الحمام الذائب بالفعل. مسبقًا ، في غرفة البخار ، قم بإعداد حوض به ماء نظيف بارد ، حيث تُغمر المكنسة لمدة 1-2 دقيقة. ثم يتم تحريك المكنسة نحو أحجار الموقد الساخنة ، مع الاحتفاظ بها فوقها لمدة 1-1.5 دقيقة. خلال هذا الوقت ، ستتحول قطرات الماء البارد المتساقطة من أوراق الشجر على الأحجار الساخنة إلى بخار ، بحيث تنعم المكنسة بسرعة وتصبح مناسبة للاستخدام.
5. شائع. تستخدم هذه الطريقة لتبخير مكانس البلوط الصلب مع أوراق الشجر القوية. يتم تبخيرها عدة مرات ، وتغيير الماء بشكل دوري. في المرة الأولى يتم طهيها على البخار بالماء المغلي ، والثانية والثالثة - بالماء الساخن ، ولكن ليس المغلي. لا تستغرق العملية بأكملها عادة أكثر من 40-45 دقيقة.
6. كلاسيكي. تعتبر هذه الطريقة مضيعة للوقت بعض الشيء ، ولكن هو الذي يسمح لك بالحصول على مكنسة من خشب البلوط مبخرة تمامًا وناعمة وعطرة نتيجة لذلك. للقيام بذلك ، انقع مكنسة جافة في الماء لمدة 8-10 ساعات في درجة حرارة الغرفة ، ثم لفها بشاش مبلل وضعها على الرف العلوي في غرفة بخار ساخنة. بعد 10-15 دقيقة ، يمكن استخدامه في إجراءات الاستحمام.

العلامات التي تشير إلى أن المكنسة جاهزة للاستخدام هي:

• أوراق مستقيمة ورطبة ولامعة.
• الفروع المرنة التي لا تنكسر عند الانحناء ؛
• لاذع ورائحة عشبية طازجة.

مكنسة على البخار بشكل صحيح ، بعد 2-3 اهتزازات ، تأخذ شكلًا ضخمًا وتلمع. بعد التبخير المناسب ، تستقيم أغصانها ، وتصبح أوراق الشجر لامعة وعطرة وطازجة.

يضيف بعض القائمين على الحمام بضع قطرات من الزيت العطري (التنوب ، والأرز ، والأوكالبتوس ، والحمضيات) إلى الماء لتبخير مكنسة من خشب البلوط. تسمح هذه التقنية ليس فقط بتطهير أغصان وأوراق البلوط ، ولكن أيضًا لملء مساحة غرفة البخار برائحة مشرقة ومنعشة. بجانب، تعمل الإسترات الموجودة في الزيوت على تنعيم الصلابة الطبيعية لأوراق وأغصان البلوط.

طريقة أخرى أصلية وشائعة جدًا لتبخير مكنسة البلوط تتضمن استخدام مغلي الأعشاب. وبالتالي، غالبًا ما تنقع المكنسة الجافة من فروع البلوط الصغيرة أو تُطهى على البخار في مغلي من الزعتر ، نبات القراص ، الخيط ، البابونج ، آذريون ، المريمية. غالبًا ما يستخدم لتحضير مغلي بالبخار ومزيج من الأعشاب الطبية. يمكن تحضيرها لتبخير المكنسة وتحضير الماء للشطف بعد غرفة البخار.

تعتبر فروع البلوط صلبة ومتينة للغاية ، لذلك حتى بعد التبخير ، قد لا تكتسب المرونة والنعومة المرغوبة. للتحقق من درجة تبخير مكنسة البلوط ، يوصى بتطبيق عدة ضربات خفيفة عليها في منطقة مفصل الرسغ. (من الخلف). إذا بقي احمرار طفيف على الجلد بسبب تدفق الدم ، وكانت النفخة نفسها ناعمة ودغدغة قليلاً ، فهذا يشير إلى أن المكنسة جاهزة تمامًا للاستخدام. إذا بقيت خدوش صغيرة وآثار تلف على الجلد ، فإن الأمر يستحق تكرار إجراء التبخير مرة أخرى.

يوضح الفيديو التالي بوضوح عملية تبخير مكنسة من خشب البلوط للاستحمام.